Existen actividades que hacen las personas exitosas antes de ir a dormir, para que el día siguiente sea absolutamente productivo
- Leen un buen libro: Los libros hacen que despejemos nuestra mente y que soñemos despiertos. Es decir, nos preparan para tener mejores sueños y un descanso muy reparador.
- Viajan al pasado: Las personas exitosas aman recordar el pasado; Viajar al pasado nos permite recordar todo lo que ya hemos caminado y todos los obstáculos que hemos vencido, ésto nos estimula a seguir adelante.
- Organizan el día siguiente: Una rutina planeada y organizada será mucho más exitosa que una desordenada y sin planificación. Así que antes de ir a dormir, puedes organizar tu próximo día, así rendirás mucho mas y dispondrás de mas tiempo libre.
- Se olvidan de la rutina: Es el momento para dejar de pensar en todo aquello que los estresa. Olvidarse de la rutina, al menos por un momento; te ayudará a centrarte en lo que verdaderamente importa.
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