Es normal que te cueste trabajo recordar cosas, pero con estas técnicas de memorización te será más fácil recordar lo que vendrá en el examen, la lista del supermercado o eventos importantes
- Intercala dibujos en tus apuntes, de esta forma tu cerebro vincula la imagen con un concepto y lo recodarás fácilmente
- Desconecta tus redes sociales y estudia en modo avión, esto te evitará distracciones y podrás concentrarte más
- Subraya las ideas importantes, así podrás repasar rápido y realizar síntesis de los contenidos
- Repitete la información, preferiblemente hazlo en voz alta, porque el sonido activa la memoria y ayuda a recordar
- Crea mnemotecnias, al crearlos armas historias que ayudan a recordar conceptos o fórmulas
- Dibuja un mapa mental, los mapas mentales permiten que la información sea estructurada y clara
- Cuéntale lo que aprendiste a un amigo, al hablar se crea un vínculo sensorial, motor que aumenta la capacidad de recordar
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